Política de Privacidade do MyPlanBuddy

Versão 1.0 · Última atualização: 23 de setembro de 2026

Resumo

• O MyPlanBuddy não tem servidores próprios, não pede registo e não recolhe os teus dados para nós. Nós não temos acesso às tuas tarefas, ao teu histórico nem aos teus dados de saúde.
• As tuas tarefas, rotinas e conclusões ficam no teu aparelho e, para sincronizar entre iPhone, iPad e Apple Watch, no teu próprio iCloud, dentro da tua conta Apple.
• A utilização da app Saúde é opcional e apenas de leitura. Os dados de saúde são lidos e interpretados no próprio aparelho e nunca vão para o iCloud da app.
• Não há publicidade, rastreamento, ferramentas de análise de utilização nem SDKs de terceiros na app. Não vendemos nem partilhamos dados.
• Podes desligar a utilização da app Saúde, revogar permissões e apagar os teus dados a qualquer momento, como explicado no ponto 10.

Esta Política explica, em pormenor, que dados o MyPlanBuddy trata, onde ficam, para que servem e quais são os teus direitos, de acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (Lei n.º 13.709/2018, "LGPD", lei brasileira de proteção de dados) e o Marco Civil da Internet (Lei n.º 12.965/2014).

1. Quem é o responsável

O MyPlanBuddy é desenvolvido e disponibilizado pela GABRIEL RIGON TECNOLOGIA LTDA (GBRLRG) ("nós").

Nós definimos como a app funciona e, por isso, somos responsáveis pelas decisões sobre o tratamento de dados que ela realiza no teu aparelho. Como a app foi feita para que esses dados não cheguem até nós, não conseguimos consultá-los, corrigi-los ou apagá-los por ti. Os controlos ficam contigo, na própria app e nas definições do sistema.

Canal de privacidade: hello@myplanbuddy.app

2. Como funciona o MyPlanBuddy

O MyPlanBuddy é uma app de organização pessoal para iPhone, iPad e Apple Watch. Encaixa as tuas tarefas nas janelas horárias das tuas rotinas e adapta as sugestões ao teu dia, tendo em conta apenas o que indicas no check-in (se o autorizares) e o teu histórico de utilização. Os dados da app Saúde, se o autorizares, servem apenas para mostrar uma estimativa de energia e nunca decidem as sugestões.

A app foi construída para funcionar no aparelho ("local-first"):

• toda a lógica de sugestão, as estimativas e as funcionalidades de inteligência artificial correm no próprio aparelho;
• a app não envia dados para servidores nossos, porque não temos servidores para isso;
• a única sincronização é feita pelos serviços da Apple, na tua conta, como explicado no ponto 3.

3. Que dados a app trata, onde ficam e para quê

O que nós não recebemos: nenhum dos dados acima. Também não recebemos dados de pagamento, e-mail, telefone, localização, contactos, fotografias (além da fotografia de perfil que escolhes e que fica só no aparelho) nem identificadores de publicidade.

4. Dados de saúde

4.1. O que a app lê

Se ativares "ler a app Saúde", na configuração inicial ou no Perfil, e autorizares no ecrã de permissões do sistema, o MyPlanBuddy pode ler da app Saúde:

• variabilidade da frequência cardíaca;
• frequência cardíaca em repouso;
• sono;
• minutos de exercício;
• sessões de atenção plena.

A app não lê o estado de espírito (o humor que registas na app Saúde).

A app lê as últimas semanas destes dados (cerca de cinco) para comparar o teu dia com o teu normal. O MyPlanBuddy nunca grava nada na app Saúde. És tu quem escolhe, no ecrã do sistema, que tipos de dados autoriza.

4.2. O que a app faz com eles

Tudo acontece no aparelho. A partir destes dados, a app calcula uma energia estimada (não clínica), comparada com o teu próprio histórico, e usa-a só para mostrar:

• o cartão "o teu corpo hoje" no ecrã Ritmo, com o nível estimado e os motivos, sempre descritivos;
• no ecrã Ritmo (Buddy+), a energia estimada junto das tarefas concluídas;
• na revisão da semana, uma comparação descritiva do sono, do coração em repouso e da tendência da variabilidade cardíaca com o teu normal (só com dados suficientes);
• na revisão da semana (Buddy+), duas ou três frases que comparam as tarefas concluídas em cada dia com a energia estimada desse dia. Quando o aparelho oferece o Apple Intelligence, o modelo da Apple que corre no próprio aparelho escreve essas frases a partir de uma tabela com o dia da semana, o número de tarefas concluídas e o nível estimado (sem os valores da app Saúde); sem ele, a app usa frases predefinidas. As frases são apenas descritivas e não dão conselhos de saúde.

Não aparece em widgets, complicações nem no Apple Watch.

Os dados de saúde e a energia estimada nunca decidem as tuas tarefas, sugestões, lembretes, os horários do "encontrar horário" nem o que a revisão sugere fazer com cada tarefa. O método de cálculo está em Perfil › "como calculamos a energia estimada".

As amostras lidas da app Saúde não são copiadas nem guardadas pela app, e a energia estimada é calculada de novo a cada leitura. Nada disto vai para o Apple Watch nem para o iCloud da app.

4.3. O que a app nunca faz com eles

• Não envia dados de saúde, em bruto ou derivados, para servidores nossos ou de terceiros.
• Não usa dados de saúde para publicidade, marketing, criação de perfis comerciais ou prospeção de dados.
• Não vende nem partilha dados de saúde com ninguém.
• Não guarda dados de saúde no iCloud da app.
• Não faz diagnósticos. As estimativas mostram uma tendência em relação ao teu normal. Não são medições clínicas e não indicam que tenhas qualquer condição de saúde.

4.4. É opcional

A app funciona da mesma forma sem a app Saúde, porque as sugestões nunca usam esses dados. Sem essa autorização, a energia estimada não aparece. Vê no ponto 10 como desligar e revogar.

5. Como as sugestões se adaptam ao teu dia

O MyPlanBuddy usa regras automáticas, inspiradas na abordagem das intervenções adaptativas no momento certo ("Just-in-Time Adaptive Interventions", ou JITAI; Nahum-Shani et al., Annals of Behavioral Medicine, 2018, DOI 10.1007/s12160-016-9830-8), para escolher quando e como sugerir tarefas. Em termos gerais:

• o que contas no check-in (se o autorizares): ao marcares "sem bateria" ou "pouca energia", a lista do agora encolhe e começa pelas tarefas mais leves ou mais curtas; ao marcares "boa energia" ou "com energia", mostra mais tarefas, pode começar pelas mais pesadas e propor adiantar algumas;
• a carga do teu dia, pelo que está nas tuas rotinas: com muita coisa pendente ou com o prazo a chegar ao fim, a app deixa poucas à frente e ajuda a escolher;
• o teu histórico de utilização: por exemplo, as horas a que costumas render mais;
• como a lista funciona para ti: se nos dias de um mesmo estado costumas pedir o resto e concluir, cabe mais uma tarefa; se a lista costuma sobrar, menos uma; e a resposta a "como foi carregar esta semana?" pode deixar a semana seguinte com mais ou menos uma tarefa. Este ajuste é calculado no dispositivo, nunca passa de uma tarefa e é explicado em "porquê estas?";
• dias mais pesados (pelo check-in ou pela carga): menos lembretes e sessões de foco que começam mais curtas, e a app não faz pedidos, como avaliações ou ofertas de subscrição;
• sem check-in: a app mostra três tarefas de cada vez, pela ordem do prazo e do teu horário.

5.1. Encontrar horário e a revisão

• Encontrar horário: pedes com as tuas palavras (por exemplo, "30 min para ler um livro"). A inteligência artificial só entende o pedido: a duração, o dia, a parte do dia e a rotina. Os horários possíveis são calculados por regras, no aparelho, a partir das tuas janelas, das tarefas já encaixadas, dos horários dos compromissos do Calendário (Buddy+, se autorizares) e da energia que indicaste hoje no check-in. No Buddy+, o mesmo cálculo aparece no botão da IA ao adiares uma tarefa. Nada é criado nem alterado sem a tua confirmação.
• O que está parado (revisão, Buddy+): a app conta, por regras, as tarefas adiadas ou replaneadas várias vezes e sugere um caminho (por exemplo, dividir uma tarefa pesada ou trocar de janela). A inteligência artificial só reescreve essas contas em frases curtas.
• Resumo da semana: frases de celebração e de foco, e sugestões para o que ficou para trás, que aceitas ou não, uma a uma.

Os dados da app Saúde não entram nestas regras. Em cada lista, o botão "porquê estas?" explica de onde veio a sugestão e permite-te indicar de novo como está a tua energia.

Estas sugestões são apenas sugestões. Não produzem efeitos jurídicos, não definem perfis para terceiros e não tomam decisões por ti. Podes aceitar, ignorar, alterar ou apagar qualquer sugestão, e podes desligar o check-in a qualquer momento.

6. Fundamentos jurídicos

Podes revogar o consentimento a qualquer momento (ponto 10), sem prejuízo do resto da app.

7. Serviços da Apple e partilha

Não vendemos, alugamos nem partilhamos dados pessoais. A app não tem publicidade, rastreamento entre apps, ferramentas de análise de utilização nem SDKs de terceiros.

Algumas funcionalidades dependem de serviços da própria Apple, que já usas no teu aparelho e que são regidos pela Política de Privacidade da Apple:

• iCloud (CloudKit): sincroniza tarefas, rotinas e histórico de conclusões entre os teus aparelhos, na base de dados privada da tua conta. Nós não temos acesso a esse conteúdo. Os servidores do iCloud podem estar fora do Brasil, de acordo com as práticas da Apple.
• Apple Watch: recebe as tarefas pelo iCloud e os indicadores do dia diretamente do iPhone emparelhado.
• Apple Intelligence: as funcionalidades de inteligência artificial (entender os pedidos do "encontrar horário", organizar e categorizar tarefas, transformar texto em tarefas, escrever o resumo semanal, as frases sobre o que está parado e o resumo da energia da semana) usam o modelo da Apple que corre no próprio aparelho. Nenhum destes textos é enviado para nós nem para outros serviços. Nos aparelhos sem esta funcionalidade, a app usa regras mais simples.
• Siri e Atalhos: se pedires "Encontrar horário" através da Siri ou da app Atalhos, o pedido é tratado pela Apple de acordo com a política de privacidade dela, e o MyPlanBuddy abre no ecrã do "encontrar horário".
• Reconhecimento de voz: quando gravas uma tarefa por voz (Buddy+), o microfone fica ativo só durante a gravação e o áudio não é guardado pela app. A transcrição é feita no aparelho quando este oferece essa funcionalidade; nos aparelhos que não a oferecem, o reconhecimento de voz da Apple pode processar o áudio nos servidores da Apple.
• App Store: as compras e subscrições são processadas pela Apple. Nós não recebemos os teus dados de pagamento.
• Diagnósticos do sistema (MetricKit): o iOS entrega à app relatórios de desempenho e de falhas, como o tempo de abertura, bloqueios e uso de memória, sem o conteúdo das tuas tarefas e sem dados de saúde. A app guarda estes relatórios só no dispositivo, até 60 dias, e não os envia a ninguém. Se ativaste "Partilhar com programadores" em Definições > Privacidade e segurança > Análise e melhorias, a Apple pode mostrar-nos dados agregados de desempenho e falhas, de acordo com a política de privacidade dela. Podes desativar isto a qualquer momento no mesmo sítio.

Se um dia passarmos a usar algum serviço que receba dados pessoais, esta Política será atualizada antes, indicando qual o serviço, que dados e para quê. Para dados de saúde, isso exigirá um novo consentimento teu.

8. Notificações, widgets e ecrã bloqueado

Os lembretes são notificações locais, criadas no próprio aparelho, e podem mostrar o nome da tarefa e da rotina. Os widgets, as complicações e as Atividades em Direto também podem mostrar tarefas, que podem aparecer no ecrã bloqueado. Os dados de saúde não aparecem neles. Se preferires mais discrição, ajusta as notificações e os widgets nas Definições do sistema.

9. Segurança

A app foi desenhada para minimizar dados: pede só as permissões necessárias para cada funcionalidade, não envia dados para servidores próprios nem de terceiros e usa as proteções do sistema da Apple, como a encriptação dos dados no aparelho e no iCloud.

Parte da proteção depende de ti: usa código, Face ID ou Touch ID no aparelho, mantém o sistema atualizado e protege a tua conta Apple. Se ativares a Proteção avançada de dados do iCloud, os dados sincronizados passam a ter encriptação ponto a ponto.

Nenhum sistema é totalmente imune a falhas. Se ocorrer um incidente de segurança sob a nossa responsabilidade que possa causar risco ou dano relevante, comunicaremos à Agência Nacional de Proteção de Dados (ANPD) e às pessoas afetadas, como prevê o art. 48.º da LGPD.

10. Durante quanto tempo os dados ficam guardados e como apagá-los

Como apagar ou revogar:

• Tarefas e rotinas: apaga cada uma na própria app; a eliminação aplica-se a todos os teus aparelhos.
• Fotografia e nome: no Perfil da app.
• Deixar de usar o Calendário: desliga "considerar o meu Calendário" no Perfil; os horários guardados são apagados. Para revogar a permissão, vai a Definições > Privacidade e segurança > Calendários.
• Parar o check-in: desliga "perguntar pela minha energia" no Perfil; a app apaga as respostas e o humor anotado no registo de utilização.
• Deixar de usar dados de saúde: desliga "ler a app Saúde" no Perfil. Para revogar também a permissão, vai a Definições > Privacidade e segurança > Saúde > MyPlanBuddy, ou à app Saúde, e desativa as categorias.
• Dados sincronizados no iCloud: em Definições > [o teu nome] > iCloud, em Gerir armazenamento, podes apagar os dados do MyPlanBuddy guardados na tua conta.
• Dados do aparelho: desinstalar o MyPlanBuddy apaga os dados guardados nesse aparelho.
• Cópias de segurança: se usas a cópia de segurança do iCloud ou do computador, os dados da app que ficam no aparelho (incluindo os indicadores do dia) podem fazer parte dessa cópia, que é feita e guardada pelo sistema, na tua conta. Para os removeres por completo, apaga também as cópias de segurança antigas.

Como não guardamos cópia dos teus dados, não conseguimos recuperá-los depois de apagados.

11. Os teus direitos

A LGPD (art. 18.º) garante-te, entre outros, os direitos de:

• confirmar se há tratamento dos teus dados e aceder a eles;
• corrigir dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
• pedir a anonimização, o bloqueio ou a eliminação de dados desnecessários ou tratados em desconformidade com a lei;
• pedir a portabilidade dos dados;
• pedir a eliminação dos dados tratados com base no teu consentimento;
• saber com quem os dados são partilhados;
• saber que podes não dar consentimento e quais são as consequências;
• revogar o consentimento;
• pedir informações sobre os critérios das sugestões automáticas (resumidos no ponto 5).

Como os teus dados ficam no teu aparelho e no teu iCloud, exerces a maior parte destes direitos diretamente, através da app e das definições do sistema (ponto 10). Para qualquer outro pedido, ou se algo não estiver claro, fala connosco pelo canal de privacidade. Respondemos no prazo legal e, quando o pedido envolver dados que não temos, explicamos isso e indicamos onde estão.

Também podes apresentar reclamação à Agência Nacional de Proteção de Dados (ANPD), em gov.br/anpd.

12. Crianças e adolescentes

O MyPlanBuddy destina-se a adultos, a partir dos 18 anos, e não é dirigido a crianças nem a adolescentes. Se um menor de 18 anos usar a app, isso deve acontecer com o conhecimento e a supervisão de um responsável legal, que decide sobre as permissões, sobretudo as da app Saúde. Os controlos parentais e de Tempo de ecrã da Apple podem restringir o acesso à app e às permissões.

Como não recebemos dados, não temos forma de identificar a idade de quem usa a app. Se és responsável por um menor e tens alguma dúvida, fala connosco pelo canal de privacidade.

13. Encarregado e canal de comunicação

A GBRLRG é uma microempresa e enquadra-se como agente de tratamento de pequena dimensão, nos termos da Resolução CD/ANPD n.º 2/2022. Por isso, está dispensada de indicar um encarregado pelo tratamento de dados pessoais (art. 11.º da Resolução) e mantém um canal de comunicação com os titulares (art. 11.º, §1.º):

hello@myplanbuddy.app

14. Alterações a esta Política

Podemos atualizar esta Política quando a app mudar ou quando a lei o exigir. A data da última atualização fica sempre no topo. As alterações relevantes serão avisadas na app antes de entrarem em vigor. Se uma alteração mudar a finalidade da utilização de dados de saúde, pediremos novamente o teu consentimento.

15. Legislação e contacto

Esta Política rege-se pela legislação brasileira, em especial pela LGPD, pelo Marco Civil da Internet e pelo Código de Defesa do Consumidor.

GABRIEL RIGON TECNOLOGIA LTDA (GBRLRG)
CNPJ 33.908.632/0001-07
Av. Nove de Julho, 2976, Jardim Paulista, São Paulo/SP
Privacidade: hello@myplanbuddy.app
Site: https://myplanbuddy.app